بلسيبليسبل  ,دانلود آهنگ جدید  ,ایرانسل ارزان  ,ساخت وبلاگ  ,تور مشهد  ,فریت بار به امریکا  ,دانلود کتاب  ,عطر ادكلن  ,تور لحظه آخری کیش  ,لیست کانال های تلگرام  ,انجام پروژه متلب  ,عمده فروش لوازم قنادی  ,عمده فروش لوازم کوهنوردی  ,دستگاه صحافی  ,عمده فروش اینترنتی  ,عمده فروش اجناس تبلیغاتی  ,ویبره  ,فروشگاه اینترنتی  ,اخبار روز  ,گن ساعت شنی طرح تاپ  ,اخبار میانه  ,خرید نودل جادویی  ,شن جادویی  ,فروشگاه کاپلان مارکت  ,ساخت وبلاگ آزادبلاگ  ,گوگل  ,
مشاوره خوب .

مشاوره خوب

مردي كه خيانت ميكنه

مهم نيست چه اسمي بر رويش بگذاريم خيانت، نامردي، بي احساس بودن يا هر چيز ديگري.

عواقب و آسيب آن يكسان است.

به اندازه كشتن يك فرد صدمه زننده است. همان زندگي مشترك است .

كه فرد مدت ها قبل با وفاداري و آرزوي روزهاي شاد شروع كرده است.

شما متوجه مي شويد كه همسر شما خائن است و بي اعتنايي مي كند.

اين واقعا شما را ناراحت مي كند و زندگي را براي شما سخت مي كند.

دلايل مردي كه خيانت ميكنه

شما تصور مي كنيد كه ازدواج هرگز اجازه نمي دهد كه همسر شما به شما خيانت كند.

و خودتان هم خيانت نمي كنيد، اما همه چيز به دلخواه شما نيست.

با اين حال، هنگامي كه شما ياد مي گيريد كه چه كاري انجام داده ايد، احساس ناراحتي مي كنيد.

چگونه مي توانيد آزار و اذيت را ببخشيد، همسر خود را ببخشيد.

و زندگي مشترك خود را از خطر نابودي نجات دهيد.

  • رفتار با همسر خيانتكار كمي دشوار است.
  • بعد از خيانت من چه كار كنم؟ براي مقابله با مشكل، به زمان بيشتري نياز خواهيد داشت.
  • مسيري كه به شما مي گويم شما را در اين مسير هدايت مي كند .
  • تا بتوانيد  مردي كه خسانت مي كند رو درست كنيد.

غذاهاي سالم بخوريد، در برنامه خود بمانيد، استراحت.

ورزش، نوشيدن و تفريح ​​هر روز را از دست ندهيد.

رفتار با همسر خيانتكار

ايجاد تعادل بهترين راه حل براي مقابله با آسيب است كه به شما اعمال شده است.

شما بايد قبول كنيد كه احساس خشم، انزجار، شك، محو شدن، سردرگمي.

ترس، درد و رنج، افسردگي و ناراحتي براي فردي كه شاهد خيانت همسر است كاملا طبيعي است.

اين مشكل باعث ايجاد برخي مشكلات فيزيكي در فرد مي شود، مانند:

  • تهوع و استفراغ، اسهال، مشكلات خواب (بي خوابي يا خواب آلودگي).
  • لرزش، اختلالات، كاهش اشتها و غيره. سعي كنيد بيشتر از قبل مراقب خودتان باشيد.
  • شما نبايد در يك واكنش مستقيم قرار گيريد .
  • ازدواج خود را به عنوان يك مورد مستحق خيانت در نظر بگيريد.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان “كانون مشاوران ايران “تهيه و پشتيباني شده است.

 دلايل خيانت كردن 

شريك شما از شما جدا مي شود.

شما نياز به زمان كمتري براي بروز مسائل ديگر داريد.

شما نبايد به طور خاص توجه خود را به خيانت كه او متمركز كنيد.

خنده كاملا طبيعي است و سلامت فرد را نشان مي دهد.

  • تماشاي فيلم هاي خنده دار و سريال ها و صرف وقت براي كساني كه لب هاي شما را مي خندانند.
  • زندگي بدون توجه به دل شكستگي و خيانت همسران هنوز در حال جريان است.
  • گريه همچنين يك ماده كاملا طبيعي است.

اگر گريه نمي كنيد، مي توانيد آهنگ هاي غمگين و يا فيلم هاي غم انگيز را تماشا كنيد.

تمام افكار و احساساتي كه در مورد خيانت و شرايط شوهرتان داشته ايد را بنويسيد.

ضرورت گفتگو با همسر

با همسر خود درباره اش صحبت كنيد.

تمام سوالاتي كه به ذهن شما مي آيند را بپرسيد.

شما ممكن است نتيجه گيري كنيد.

كه همسرتان حتي در زمان انجام اين كار در مورد خيانت به شما فكر نمي كند.

به دنبال مشاوره سعي نكنيد تنها اين مشكل را حل كنيد.

  • هر دو شما و همسرتان بايد قبل از داشتن رابطه جنسي بي پروا .
  • مراقب  بيماري هايي ايدز و ديگر عفونت هاي جنسي باشيد.
  • انتظار نداشته باشيد احساس ناراحتي، و خشم داشته باشيد.

زيرا تصميم مي گيريد كه همسر خود را ببخشيد و همچنان به وفاداري خود متعهد باشيد.

از دست دادن رنج هاي خيانت به زمان نياز دارد.

سعي نكنيد كه بازي را شروع كنيد، چه كسي يا چه چيزي باعث چنين فاجعه اي شده است.

برخورد با شوهري  كه خيانت ميكنه

  • با انجام اين كار، فقط انرژي خود را از دست مي دهيد.
  • در اين صورت، شما تنها مي توانيد سوم شخص را سرزنش كنيد.
  • و خودتان به خوبي مي دانيد كه هيچ چيز درست نخواهد شد.
  • اگر بيش از حد عصباني هستيد، در مورد مسائل كوچك ترديد نكنيد.
  • احساس كنيد كه در حال رفتن روي طنابي باريك هستيد .

و وقتي همسر خود مي انديشيد، واكنش شديد فيزيكي را نشان مي دهيد.

بدون شك بايد در اسرع وقت دكتر خود را ببينيد.

شما نبايد حادثه آسيب ديده را پنهان كنيد.

با فرزندانتان صادق باشيد، اما لازم نيست جزئيات مشكل را شرح دهيد.

چيزي را كه بعدا نمي توانيد اداره كنيد شروع نكنيد.

تنها چيزي كه بچه هاي شما بايد بدانند اين است كه شما به تدريج بهبود مي يابيد.

مردي كه خيانت ميكنه1

واقع بين بودن در خيانت 

  • واقع بين باشيد و درآمد، سرمايه، مسكن و حمل و نقل را در نظر بگيريد.
  • اگر تصميم به پايان دادن به زندگي زناشويي خود داريد، بايد ببينيد .
  • كه آيا شما محل زندگي و شريك زندگي خود را خواهيد داشت.
  • و آيا شما درآمد داريد تا بتوانيد نيازهاي اصلي خود را برآورده كنيد.
  • بي خوابي يك دليل روشن ندارد. ممكن است به علت مشكلات ديگر زندگي مشترك باشد.
  • ممكن است چيزي درون قلب شريك شما وجود داشته باشد.
  • هرچند هرگز به درستي علت واقعي را درك نخواهيد كرد.
  • نوع خيانت معمولا باعث مي شود كه آن را آسان تر درك كنيد.

خيانت و اعتياد جنسي

آيا اين خيانت براي يك شب است؟ با توجه به مشكلات زندگي است؟ اعتياد جنسي است؟

  • آيا خيانت صرفا براي پايان دادن به زندگي مشترك است؟ در نظر داشته باشيد.
  • كه زندگي شما با گذشته تفاوت دارد و بايد ناراحتي را از بين ببريد.

به همين ترتيب مي توان گفت كه مرگ خويشاوندي نيز باعث ناراحتي مي شود.

پس چنين مسائلي به اين معني نيست كه زندگي تمام شده است .

و شما ديگر قادر به ادامه آن نيستيد، زيرا در اصل شما توانايي آن را داريد.

با مواردي كه گفته شد بهتر مي توان با مردي كه خيانت مي كنه كنار آمد و زندگي كرد.


برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۱۸:۴۰ توسط:tina موضوع:

انتخاب شغل

انتخاب شغل

سلام
الان ساعت 2:32دقيقه بامداد
ديگه كلافه شدم نمي دونم چيكار كنم. 21 سالمه
ديپلم فني حسابداري دارم.فروردين امسال خدمت سربازيو تموم كردم. قبل عزام ميگفتم بعد خدمت درس ميخونم ال ميكنم بل ميكم.ولي الان بفكر پول و ماشين.فقط دنبال كاري هستم ك درامد داشته باشم.خوب دوس دارم درس بخونم دكترايا ليسانس ولي تو الويت نيستن برام.ضمنن همكلاسيا دوران هنزستانو ميبنم كه ترك تحصيل كردن منم از حسابداري دل سرد ميشم

برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۱۶:۵۱ توسط:tina موضوع:

نمي دونم چيكار كنم گيجم و عاشق

سلام دختري ۱۵ ساله هستم.
من يك سال پيش علاقه خاصي نسبت به يكي از پسر هاي فاميلمون پيدا كردم اما وقتي فهميد گفت منو دوست داره و دوست نداره اذيت بشم و بعد از چند هفته كه با هم بوديم با توجه به حرفاي پسر عموم كه همش الكي بود بهم گفت بيا از هم دور باشيم و بلاكم كرد و بعد از چند وقت اومد گفت ازم متفره و يكي از دوستاش بهش گفته بلاكم كنه تا از سرم بيوفته اما هميشه وقتي همو ميبينم جواب سلامم را نميده ول همش جلوم ميشينه و بهم نگاه ميكنه و اصلا حواسش نيست وهمش سوتي ميده اصلا تابلو دوسم داره امسال كنكور داره منم يكم سنم كمه ولي اصلا تحت تاثير سنم نيستم و از اول هم با يه بازي بچگانه اين رابطه شروع شد ولي دخترعمم با ديدن رفتارش گفت خيلي دوست داره گفتم كي گفت محمد گريم گرفت ميشه بهم بگيد چيكار كنم كه بفهمم دوسم داره يانه؟
1 پاسخ

پاسخ داده شده 9 ساعت قبل توسط دكتر روانشناس حرفه اي (50,960 امتياز)
ويرايش شده 9 ساعت قبل توسط دكتر روانشناس

با سلام
دوست عزيز
درسته مي فرماييد رابطه از سر احساس و ..نيست ولي بايد توجه داشته باشيد كه به هر صورت  ايت مساله مهمي است كه در تظر داشته باشيد د اين سن اوج احساسات و احساسي عمل كردن است وقاي شما عاشق و علاقه متد به فردي باشيد طبيعتا كوچكترين رفتار او را دال بر خواستن قلمداد مي كنيد نگاه كردن او توجه كردن و هر رفتار ديگر را و خب در اين شرايط است كه فكر مي كنيد طرف مقابل به شما علاقه متد است
اينكه شما متوحه شويد كه واقعا شما را دوست دارد يا نه در اين سن كم به چع دردي مي خورد جز اتلاف وقت روحي و انرژي شما و درگيري ذهني پيدا كردن نسبت به اين مساله كه  خب  بعد از عشق و علاقه چه بايد بكنيد
بهتره هر چيزي سر جاي خودش باشد اكنون وظيفه شما تحصيل است و پيگيري اهداف زندگي در اين سن كه شايد اصلا بعدا وقتي براي انها پيدا نكنيد پس درگيري زياد نسبت به اينكه قرار است چه كنم واقعا شرايط را براي خود شما سخت مي كند صرفا و مشكلي حل نخواهد شد ..
پس تلاش نكنيد براي خودتوت شرليط روحي ايجاد كنيد كه ندام نگران علاقه طرف مقابل باشيد ايشون اگر علاقه متد باشه در شرايطي كه هر دو نفر امادگي لازم را داشته باشيد حتما مطرح خواهد كرد به همين خاطر جايي براي نكراني وجود ندارد
علاقه اي كه صرفا يك طرفه باشد جز ايجاد مشكل جيز ديگري نخواهد داشت اميدوارم متوجه صحبت هاي بنده باشيد
موفق باشيد

در اين مورد ميتونيد با متخصصين كانون مشاوران ايران، مشاوره تلفني/تخصصي داشته باشيد

02188422495

موفق باشيد

برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۱۵:۱۶ توسط:tina موضوع:

نمي دونم چيكار كنم گيجم و عاشق

ازاله شدن پرده بكارت

پرده ،

با سلام و ارادت
من خانمي 38 ساله هستم كه به مدت 2 سال هست كه با آقايي صيغه موقت ميشم و تا قبل از ايشون هم دوشيزه و باكرده بودم .. تا سه ماه پيش رابطه هاي ما بدون دخول بوده و هردومون ازين كار آرامش داشته و لذت ميبرديم .. اما به پيشنهاد ايشون در اين مدت سه بار رابطه دخول داشتيم كه يكبار با انگشت و با درد فراروان و بدون خونريزي بوده و دو بار بعدي ، دخول كامل بوده كه در اين دو بار هم اصلا درد و خونريزي نداشتم ..
متاسفانه با وجود علاقه فراوان متقابل كه به هم داريم ، ايشون به بنده شك كرده و ازم خواستن كه به دكتر مراجعه كنم .. اما راستش كمي نگرانم .. امكانش هست راهنماييم بفرماييد .

با سلام
دوست عزير در مورد انواع پرده بايد بدونيد اگر مرده شما حلقوي باشد و ارتجاعي اصلا خوتريزي نداريد البته شما كه مي دونيد كه رابطه ديگري نداشتيد پس بهتره حتما مراجعه داشته باشيد .. ..و در مورد اين مساله هم طرف مقابل شما بهتره اطلاعاتي كسب كنند چون اصلا قرار نيست در همه انواع پرده مثل باورهاي سنتي فرد خونريزي داشته باشد و بعد اگر چنين نبود تهمت بزنتد و فكر كنند مساله حادي وجودددارد ..به هر حال در اين مورد بهتر است حتما مراجعه داشته باشيد و اميدوارم كه مساله اي وجود نداشته باشد و شرايط مرتفع شود ولي شما هم بدانيد كه به هر حال در شرايط محرميت كه هيچ چيز مشخص نيست از بين رفتن پرده و بكارت مخصوصا براي دختر با مسائل جسمي و روحي همراه است اگر طرف مقابل بعد هز مدت صيغه در تمايلي به تمديد نداشته باشد البته كه تصميم گيرنده خود شما هستيد و اميدوارم كه به خوبي و با سنجش شرايط اقدام كنيد و به پيش برويد
موفق باشيد


برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۱۳:۲۲ توسط:tina موضوع:

مشاور خانواده در آلمان

مشاور خانواده در آلمان يكي از انواع جذاب مشاوره ها در اين كشور است كه خواهان زيادي دارد .

و خانواده هاي زيادي براي كاهش مشكلات خود به مشاوره خانواده مي روند.

يكي از مشكلاتي كه خانواده در كشور آلمان براي آن به مركز مشاوره مراجعه مي كنند .

مشكل همسر ناتوان از نظر جنسي است.

مركز مشاور خانواده در آلمان

اگر آن را در ناتواني جنسي نتواند سرزنش يا احساس گناه كند، احتمال حل و فصل موفقيت اميز موضوع افزايش مي يابد.

نبايد هيچ مشكلي به عنوان ناتواني جنسي را در نظر گرفت، مگر اينكه حداقل سه ماه يا چهار ماه طول بكشد.

و براي مشاوره پزشكي و روانپزشكي تاييد شده باشد.

متاسفانه اغلب شوهران اغلب ناتواني جنسي را پنهان مي كنند و براي درمان آن اقدام نمي كنند.

زمان آن است كه نه تنها ناتواني جنسي بلكه افسردگي، اضطراب، خشم و نفرت نيز وجود داشته باشد

. زوج هايي كه به مشاوره هاي زناشويي مي آيند، ابتدا از سردرگمي، سرزنش همسر و خشم و فشار رواني خود مي گويند.

اما احساس سرگرداني در مورد مسئله ي مشكلات جنسي دارند.

علل مشكلات جنسي

مشكلي باقي مي ماند تا زماني كه انگيزه اي براي حل ناتواني جنسي مردان و زنان وجود ندارد.

اگر وقت زيادي نداشته باشيد، آن را آسان تر و سريع تر حل كنيد.

ناتواني جنسي در زنان چيست؟ ارگاسم زن و رضايت جنسي او بسيار پيچيده تر از مرد است.

  • يك زن مي تواند ارگاسم داشته باشد يا ارگاسم چندگانه در پشت هم داشته باشد.
  • اما مرد توانايي اين را ندارد هر زن و شوهر سبك خاصي از رابطه جنسي را دوست دارند.

ميل جنسي زنان كه همسران آنها را مورد توجه قرار نمي دهند، شايع ترين مشكل زناشويي زنان است.

رابطه در يك زن نه تنها يك نياز بيولوژيكي است كه تحت تأثير هورمون ها قرار مي گيرد و نه يك وضعيت ثابت.

گرايش جنسي براي زن بسيار عاطفي و احساسي است.

مطالب و مقالات سايت ” مركز مشاوره ” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناس  تهيه و پشتيباني شده است.

گرايش جنسي در زن

خشم يا نااميدي از همسر و زندگي مشترك ناشي از عدم توانايي زن در انجام اين كار است.

شوهر بايد بداند كه رابطه براي زنان مي تواند درد و نه لذت را داشته باشد.

درد واقعي است، اگرچه يك مشكل بيولوژيكي ندارد.

  • يك زن بايد خودش را مورد احترام قرار دهد و خودش را به عنوان يك زن كه مي تواند.
  • جنسيت خوبي داشته باشد، قبول كند.

سردي همسر مهم ترين عامل موثر بر اعتماد به نفس است.

گاهي اوقات، به علت وجود سردي، بارداري رخ نمي دهد و يا تاخير زيادي مي گيرد.

درد قفسه سينه همچنين باعث درد در رابطه مي شود.

  • اما به ياد داشته باشيد كه به جاي اينكه خودتان را سرزنش كنيد و يا به سرزنش طرف ديگر بپردازيد.
  • شما بايد احساس اعتماد و راحتي در رابطه جنسي ايجاد كنيد.

مشاوره ناتواني جنسي آلمان

ناتواني جنسي در مردان چگونه است؟ زنان بيشتر احتمال دارد كه از مردان ناتوان باشند.

اما اين براي مردان بيشتر تهديدآميز و بدتر از زنان است.

از آنجا كه اعتماد به نفس براي توانايي جنسي مردان مهم تر است.

مردان نسبت به توانايي جنسي بيشتر حساس هستند.

يكي از دلايل مهم انزال زودرس در مردان، هيجاني در طول رابطه جنسي و اضطراب است.

اختلال نعوظ ناشي از اضطراب است.

  • گاهي اوقات اثرات داروهاي روانپزشكي، بيماري عروقي و يا عدم كنترل ديابت باعث اختلال در عملكرد نعوظ مي شود.
  • مرداني كه در مقابل آنها تخريب شده اند ممكن است صميميت و لذت زناشويي خود را كاهش دهند.
  • اضطراب در مورد نعوظ يا انزال اوليه، عدم صحبت در مورد خواسته هاي همسر، ترس از بارداري.
  • كمبود صميميت، ناتواني جنسي در يك مرد را به دنبال خواهد داشت.

 

مشاور خانواده در آلمان1

مشكل نعوظ در مردان 

پس در رابطه جنسي، نياز هاي همسرتان را ياد بگيريد زيرا اين نيازها خيانت را رفع مي كنند.

بهترين راه حل براي اين مشكلات، داشتن زوج درماني و حضور همزمان زوج در جلسات مشاوره خانوادگي است.

مشاوره در زمينه ي مهارت هاي زندگي تمرين زوج ها را آموزش مي دهد .

كه اكثر مشكلات مربوط به انزال در مردان را از بين مي برد.

ياد بگيريد كه چگونه انگيزه را از طريق آموزش افزايش دهيد.

اين انگيزه شما است كه هميشه ميل جنسي را حفظ مي كند.

  • در زمان ناتواني جنسي، موارد زير را در نظر بگيريد:
  • با خود و همسرتان صادقانه در مورد ميزان و شدت مشكل صحبت كنيد.
  • توجه داشته باشيد كه مشكلات هر دو مربوط به شما هستند؛ اين بدان معني است.
  • كه شريك زندگي شما نه تنها مواجه بوده است.
  • و شما بايد با اين مشكل، مانند دو شريك صميمي، مقابله كنيد.

دقيقا مشكل را مشخص كنيد.

درمان مشكلات جنسي

  • اگر شما نمي دانيد مشكل كجاست، مطمئن باشيد به مشاور خانواده رجوع مي كنيد.
  • از تمام گزينه هايي كه به نظر مي رسد براي درك و حل مشكل استفاده كنيد .
  • براي آنچه در همسرتان و زندگي خود مي شناسيد اهميت قائل شويد.
  • و اين را به همسر خود نشان دهيد و آن را يادداشت كنيد.
  • مفهوم ناتواني جنسي در مردان بيش از يك معلوليت است.
  • يعني اختلال نعوظ يا عدم توان در برقراري رابطه به رغم ميل ميل جنسي، ممكن است .
  • مردان را به دلايل مختلف فيزيكي با خود درگير كند.
  • البته از لحاظ علمي، انزال زودرس شايع ترين نوع ناتواني است.
  • اما اغلب مردم اين را به عنوان يك ناتواني در نظر نمي گيرند.
  • اما اين نيز ناتواني است، زيرا در اين مورد خود انسان راضي است.
  • اما رضايت جنسي همسرش تامين نشده است.
  • اين ناتواني شايع ترين شكل ناتواني جنسي است.
  • اما ناتواني در معناي كلي همانند يك مشكل نعوظ، با وجود ميل جنسي است.

برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۰۶:۴۰ توسط:tina موضوع:

اشتباهات باعث بهبود يادگيري كودك مي شوند

بگذاريد كودكتان اشتباه كند!
هر شخصي در زندگي خود مرتكب اشتباهاتي مي‌شود. كودكان نيز از اين امر مستثني نيستند. چيزي كه اهميت دارد اين است كه چگونه بايد از اشتباهات درس بگيريم.

در عين حال كودكان در جامعه اي زندگي مي كنند كه براي كامل بودن و باهوش بودن به آنها فشار وارد مي‌كند. كسب بالاترين رتبه ها در آزمون هاي استعداد تحصيلي، به دست آوردن كمك هزينه تحصيلي ( بورسيه ) و قبول شدن در بهترين دانشگاه ها از جمله مواردي هستند كه جامعه از آنها انتظار دارد.

والدين نيز با مخفي كردن اشتباهات كودكان، تصحيح تكاليف آن ها براي تجديد نشدن در مدرسه و يا تكرار درس ها براي آنان تا زماني كه كاملا آن درس را را ياد بگيرند اين فشار را تقويت مي‌كند.

وقتي كودكان دائما به خاطر هوش خود مورد تحسين قرار مي‌گيرند، استرس در آنها افزايش پيدا مي‌كند.

اين تمركز بر كامل بودن و باهوش بودن چقدر بر يادگيري تأثير مي‌گذارد؟ و چگونه مي توانيم به كودكان و نوجوانان كمك كنيم كه با پذيرفتن اشتباهات خود و آموختن از آن ها، به خودباوري برسند.

يك مقاله علمي آمريكايي جديد به نام : اشتباه كن روش هاي شگفت انگيزي براي يادگيري ارائه مي دهد و از نظريه هاي يادگيري و رشد پشتيباني مي كند.

از نظر تاريخي بسياري از معلمان شرايطي را براي يادگيري ايجاد مي‌كردند كه جايي براي اشتباه كردن كودك وجود نداشت و والدين نيز همين شرايط را ايجاد مي‌كردند.

براي مثال اگر يك مسئله رياضي را بارها و بارها به كودك بگوييم تا كاملا ياد گرفته و دچار اشتباه نشود، او بالاخره پاسخ را به خاطر مي‌سپارد و اگر خوش شانس باشد، در امتحان نيز پاسخ را به خاطر مي آورد.

در اين رويكرد يادگيري فرض مي‌شود كه اگر به كودكان اجازه داده شود كه اشتباه كنند، آن ها نمي توانند اطلاعات صحيح را ياد بگيرند. اگرچه تحقيق اخير نشان داده است كه اين فرضيه غلط مي باشد.

در واقع مطالعات نشان مي‌دهد كه وقتي كودكان دچار اشتباه مي‌شوند، يادگيري افزايش پيدا مي كند.

در مورد انجام صحيح تكاليف، عميق تر شدن روابط دوستانه و يا بازي كردن فوتبال به طرز صحيح، با اشتباه كردن يادگيري بيشتري اتفاق مي‌افتد.

اشتباه كردن قسمتي از اين چالش براي كودكان است كه چگونه كارها را به طرز متفاوت انجام دهند و باعث انگيزش آن ها براي امتحان كردن رويكرد هاي جديد است.

كارول داوك استاد دانشگاه استنفورد، اهميت به چالش افتادن كودكان را مورد مطالعه قرار داد، حتي اگر آن ها دچار اشتباه مي شدند. تحقيقات او نشان داد كه تحسين كودكان در مورد باهوش بودن آن ها در واقع احتمال اين كه آن ها بتوانند در برابر چالش ها مقاومت كنند را كاهش مي دهد.

كارول و همكارانش صدها نفر از كودكان پايه‌ پنجم را در مدارس شهر نيويورك مورد بررسي قرار دادند. در حالي كه يك گروه براي هوش خود مورد تحسين قرار مي‌گرفتند، گروه ديگر براي تلاش شان مورد تعريف و تمجيد قرار گرفتند.

وقتي كه دانش آموزان پايه پنجم با آزمون كاملاً دشواري كه براي دانش آموزان پايه هشتم طراحي شده بود به چالش كشيده شدند، نتيجه ي شگفت انگيزي حاصل شد.

دانش آموزاني كه براي تلاش خود تحسين شده بودند به سختي تلاش مي‌كردند، حتي اگر داشتند اشتباهات زيادي را مرتكب مي شدند. كودكاني كه به خاطر باهوش بودن مورد تمجيد قرار گرفته بودند، دلسرد شده بودند و اشتباهات خود را نشانه اي از شكست مي دانستند.

تست هوش براي كودكاني كه براي تلاش ‌شان مورد تحسين قرار گرفته بودند، ۳۰ درصد افزايش پيدا كرده بود. در حالي كه براي كودكاني كه براي باهوش بودن مورد تحسين قرار گرفته بودند، ۲۰ درصد كاهش پيدا كرده بود.

اين نتايج در كتاب روانشناسي نوين موفقيت تشريح شده است كه به والديني كه معتقدند اشتباه و خطا براي رشد كودك مضر است، نشان مي‌دهد كه اين طرز تفكر صحيح نمي‌باشد.
عجله كردن در مورد تحسين به اندازه تصحيح اشتباهات تكاليف كه خود مي تواند فرصتي براي يادگيري بيشتر كودك باشد، مضر باشد.

كودكان اشتباهات زيادي را مرتكب مي شوند. برخي از اشتباهات مانند فراموش كردن انجام تكاليف و يا مطالعه نكردن براي يك امتحان مهم عواقب مورد انتظار و واضحي دارند.

اشتباهات ديگري مثل دروغ گفتن، تقلب كردن، و يا كارهايي كه به طور منفي بر روابط دوستانه تاثير مي‌گذارند، دلايل پيچيده تري دارند و براي اصلاح شدن سخت تر هستند.

ولي تمامي اشتباهات پايه اي براي يادگيري هستند.

۱۰ توصيه به والدين كه با استفاده از آن به كودكان كمك كنند از اشتباهات خود درس بگيرند.

با علم بر اين كه از كودك نبايد انتظار كامل بودن داشته باشيد، كاري كنيد كه آن ها بدانند عشق شما بدون قسد و شرط است، بدون توجه به اشتباهات آن ها و قضاوت در مورد اعمال شان.

كودكان را از اشتباهاتشان نجات ندهيد، در عوض به آن ها كمك كنيد به راه حل فكر كرده و بر روي آن تمركز كنند.

مثال هايي از اشتباهات خود براي آنها ذكر كنيد و بگوييد كه اين اشتباهات چه عواقبي داشتند و چه چيز هايي از آن اشتباهات ياد گرفته ايد.

آن ها را تشويق كنيد كه در قبال اشتباهات شان مسئوليت ‌پذير باشند و ديگران را مقصر اشتباهات خود ندانند.

از اشاره كردن به اشتباهات قبلي شان خودداري كنيد. در عوض به اشتباه فعلي تمركز كنيد.

آن ها را به خاطر توانايي شان جهت پذيرش اشتباه تحسين كنيد.

آن ها را براي تلاش و شجاعت شان براي غلبه بر نقص هاي شان تشويق كنيد.

به آن ها آموزش دهيد كه وقتي اشتباهاتشان باعث ناراحتي ديگران مي‌شود، چگونه بايد معذرت خواهي كنند.

به آن ها كمك كنيد كه به جنبه مثبت اشتباه كردن كه همان تجربه كسب كردن مي باشد، توجه كنند.


برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۷:۰۰:۵۹ توسط:tina موضوع:

ترك عادت كندن جوش

ترك عادت كندن جوش

ترك عادت كندن جوش

شما را در ترك عادت كندن جوش ياري مي كنيم.

اگر شما هم به عادت نامطلوب كندن جوش ها هنگام استرس يا واقع شدن در جلوي آينه مي باشيد .

و مايل مي باشيد كه پوست ايده‌آل دارا باشيد حتما اين عادت ناخوشايند را به ترك كردن بپردازيد.

و شيوه هايي را پيدا كنيد كه از طريق آن بتوانيد حواس خود را از اين مسئله پرت كنيد.

تا شرايط را از اين‌كه موجود مي باشد بدتر نكنيد.ترك كردن عادت جوش

  •  از برخوردهاي خود به يادداشت برداري بپردازيد روان‌پزشكان بيان مي‌كنند .
  • كه  اولين قدم براي متوقف كردن برخوردهايي مثل كندن جوش، شناختن شرايط كنوني .
  • و زمان انجام دادن اين كار مي باشد. اين كار به شما ياري مي‌دهد .
  • كه چيزهايي كه موجب ايجاد شدن اين برخورد خواهد شد را شناسايي كنيد.

شما مي‌توانيد هنگامي كه دست به اين كار مي‌زنيد اطلاعات فراواني را جمع‌آوري كنيد.

هنگامي كه مشغول تماشا كردن تلويزيون مي باشيد و چه هنگامي كه در حال نگاه كردن به تلويزيون.

تمام اين اطلاعات به شما ياري خواهند داد .ترك كردن عادت جوش

تا با نزديك شدن به اين زمان براي آن آمادگي پيدا كنيد و حواس خود را به پرت كردن بپردازيد.

ترك عادت كندن جوش

استرس  و جوش صورت 

  • هنگامي كه دست هاي شما تمايل دارند جوش هاي شما را بكنند .
  • حواس خود را به جاي ديگري معطوف كنيد. از يك سرگرمي كه دست مشغول به آن شود .
  • مثل بازي‌هاي ويديويي يا كار با مهره ها را مورد استفاده قرار دهيد.
  • اشتغال دستها در هنگام ميل به كندن جوش به شما يادآوري خواهد كرد.
  • كه شما احتياج به دور شدن از اين كار را دارا مي باشيد.

تصوير كنده شدن يك جوش را در فكر خود مجسم كنيد.ترك كردن عادت جوش

بدون آنكه به صورت حقيقي آن را به انجام دادن بپردازيد. كندن كردن را در ذهن خود تصور كنيد.

و نيروي آن را در دستهاي خود حس كنيد.ترك كردن عادت جوش

اين كار مي‌تواند لذت كندن جوش بدون صدمه زدن بيشتر به پوست را به شما انتقال دهد.

مطالب و مقالات سايت ” مشاوره خانواده” توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان تهيه و پشتيباني شده است.

علل جوش زدن 

قدم ۴:  به هر طريقي كه شده مديريت دستان خود را براي مبارزه كردن با وسوسه شدن كندن جوش ها به كار ببريد.

به طور مثال اين كار را از راه نشستن روي دست ها يا همينطور مشت كردن دست ها يا حتي استفاده كردن از دستكش انجام دهيد.

قدم ۵:  يك تصوير از خود را با پوستي روشن و بدون صدمه آن را با خود به همراه داشته باشيد.

تا الهام بخش شما براي مبارزه كردن كندن جوش هاي تان باشد.

ممكن است از اختلال وسواس باشد و بايد درمان شود.

از آنجايي كه كندن جوش ها تنها شرايط را بدتر خواهد كرد.

هنگامي كه احساس احتياج به اين كار در شما ايجاد مي‌شود.

مي‌توانيد  اين تصوير را نگاه كنيد و تا برطرف كردن وقت احتياج به اين كار آن را به كنار گذاشتن بپردازيد.

مثلث خطرناك جوش صورت

  •  جوش صورت يكي از آزار دهنده ترين اتفاقاتي مي باشد كه براي بيشتر اشخاص رخ داده است.
  • بيشترين جوش ها در زمان جواني آشكار خواهد شد و پس از چند سال محو ميشود .
  • ولي در بعضي از اشخاص اين جوش ها تا چند سال از بين نخواهد رفت.
  • همه انسان ها هنگامي كه صورتشان جوش مي زد به اين فكر مي روند.
  • كه هرچه زودتر از دست آنها به خلاصي برسند.ترك كردن عادت جوش

ولي تركاندن آن  بعضي از جاهاي صورت مي‌تواند در بدترين حالت منجر به مرگ و همينطور فلج شدن صورت شود.

مثلث خطرناك صورت بخش‌هايي از بيني، فاصله بيني تا قسمت لبه بالايي و گوشه هاي لب مي باشد.

اين ناحيه از صورت بخشي به اسم سينوس كاورنوس را به پوشاندن مي‌پرداز.

تركاندن جوشهاي اين قسمت مي‌تواند منجر به مرگ و همين‌طور فلج صورت.

و اين ناحيه به مثلث خطرناك صورت مشهور مي‌باشد.ترك كردن عادت جوش

  • به عبارتي ديگر اين قسمت يك حفره در قسمت پايه مغز محسوب مي شود.
  • كه خون بدون داشتن اكسيژن به قلب خواهد رسيد.
  •  لكه هاي صورت مسئوليت گردش خوندر اين ناحيه را به عهده دارند.
  • و به بخش پشتي مغز دسترسي پيدا مي‌كنند.

و بر اثر تركاندن جوش و به وجود آمدن زخم اين ناحيه عفونت خواهد.

و مستقيما داخل مغز مي‌شود و مي‌تواند دچار نابينايي يا مرگ شود.

راهكار ترك عادت كندن جوش

  •   اما كنده شدن جوش به چه صورت مي تواند موجب عفونت شود؟ 
  • وقتي كه جوش را به فشار دادن مي‌پردازيم پوست آن دچار پارگي خواهد شد .
  • و باكتريهاي موجود بر روي دست بر اثر تماس مي‌توانند به آساني داخل زخم باز شود.
  • و به عفونت منجر شود. جوش هاي اين قسمت از صورت را به هيچ عنوان به فشار دادن نپردازيد.
  • و اگر به دنبال شيوه اي براي معالجه آنها مي باشيد.

يا اگر به صورت اتفاقي جوش هاي اين ناحيه دچار صدمه شده‌اند حتماً به پزشك متخصص رجوع كنيد.

بعضي از اشخاص كه اين عادت را دارند كه مرتب به جوش هاي صورت خود ور بروند.ترك كردن عادت جوش

و آنها را به دست كاري كردن بپردازد تمايل داشتن به تركاندن جوش‌ها وسواسي و همينطور مضري مي باشد .

در مورد اختلال وسواسي جبري بيشتر بدانيد.

ترك عادت كندن جوش به شما در ارتقا ارائه نيز كمك مي كند.

كه به  ضرر پوست شما خواهد بود لذت بردن از اين كار به نوعي اختلالات رواني و عصبي محسوب مي‌شود.

 ضررهاي كندن جوش

  •  ضررهاي كندن جوش صورت شامل موارد زير مي شود:
  • ميزان التهاب را  بدتر  خواهيد كرد.
  •  شما به دليل ظاهر جوشهاي خود مي خواهيد كه آنها را به تركاندن بپردازيد .
  • ولي متاسفانه كندن و فشار دادن جوش ظاهر آن را بدتر خواهد كرد .
  • وقتيكه شما جوش هاي تان را مي تركانيد در معرض خطر التهاب فراواني قرار خواهيد گرفت.
  • تمام فشار و كشش كه بر روي صورتتان وارد مي‌كنيد صدمه به پوست پيرامون آن ميزنند.
  • و در زمان طولاني موجب قرمزي و تورم فراواني خواهد شد.
  •  مي توانيد موجب به وجود آمدن زخم هاي زشت بشويد.ترك كردن عادت جوش
  •  وقتي كه يك جوش را به تركاندن مي‌پردازيد چرك آن پخش خواهد شد.
  • و بعد از آن روي آن زخم مي شود و شما را وسوسه خواهد كرد كه به كندن بپردازيد.

برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۶:۵۹:۳۵ توسط:tina موضوع:

دليل خيانت زنان

دليل خيانت در زنان و مردان متفاوت ميباشد در زير به يكي از دلايل عمده خيانت در زنان اشاره ميكنيم.
تحقيقات نشان مي دهد 30 الي 55 درصد مردان پس از ازدواج به دنبال ارتباط با زن ديگري هستند. يعني به طور ميانگين يك سوم مردان مرتكب روابط فرا زناشويي مي شوند. اين آمار در زنان بين 3 تا 30 درصد است.
زنان براي ارتباط عاطفي خيانت مي كنند
بر اساس پژوهش هاي صورت گرفته 90 درصد زنان به دليل كمبود هاي عاطفي در زندگي مشترك به سمت روابط فرازناشوئي مي روند. از طرف ديگر انگيزه بيش از 96 درصد مردان در برقراري اين روابط مسائل جنسي است. پس از ازدواج افراد از همسران خود انتظار دارند در طول زندگي مشترك، از نظر عاطفي و جنسي وفادار بمانند و برقراري روابط فرازناشوئي را خيانت مي دانند.
در اينجا به دلايل كشيده شدن يك زن به راه خيانت مي پردازيم:

1- از نظر مالي به اندازه كافي تأمين نشود.

2- به دلايلي چون، عدم همصحبتي و وقت گذاشتن همسرش براي وي، نيازهاي عاطفي خود را از ديد مردش ناديده انگارد.

3- روابط همسرش با وي صميمي نباشد.

4- از نظر زناشويي و سكس، ارضا نشود.

5- تنهايي مطلق و حس بيكسي در منزل.

6- عدم بروز احساسات مرد نسبت به مزيت هاي همسرش، مثل، زيبايي، تغييرات ظاهري و .. ، در اين حال زن احساس بي ارزشي مي كند.

7- در صورت اعتياد مرد به الكل يا اعمال خشونت و بددهني.

8- در صورت اطمينان از خيانت مرد.

9- عدم درك عواطف و آرزوهاي زن.

10- در صورتي كه مرد، همسر خود را خانه نشين يا از شركت در جمع منع نمايد.

11- اعتياد يا قمار و ....

12- نقض عضو يا اختلال در ارتباط جنسي يا ديگر اعضاء بدن.


البته طبق آمار، زنها به سه دليل عمده دست به خيانت مي زنند، در غير اينصورت مطمئناً به تعهد خود پايبندند. اوّل، نارضايتي يا عدم احساس خوشبختي در زندگي اوّل كه ناشي از كمبود يا وجود عوامل فوق مي باشد، در اين صورت نيازهاي خود را در مرد ديگر جستجو مي كند. دوّم، ديدگاه اشتباه اجتماع نسبت به زناني كه قدرت جنسي و شهوت زيادي دارند، در نتيجه وي مجبور است در روابط خود با همسرش اين حس را كنترل كند كه مبادا مورد اتهام واقع شود و همواره جلوه ي اجتماعي خوبي را در نظر همسرش داشته باشد، اين كنترل شهوت به وي فشارهاي روحي و جسمي وارد مي كند. سوّم، برخي زنها همواره بر اين باورند كه يك رابطه بالاخره به پايان مي رسد، بنابراين با ايجاد روابط جنسي و خيانت با كس ديگر (در حين يك رابطه متعهدانه)، سعي مي كنند قبل از پايان يافتن رابطه خود با نفر اصلي و ضربه عاطفي خوردن، جايگزيني پيدا كنند

برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۶:۵۸:۱۴ توسط:tina موضوع:

زنان شاغل

زنان شاغل بايد به برنامه ريزي اهميت بدهند .چون خانوهايي كه دارايي شغل مي باشند تلاش مي كنند

نيازهاي فرزند خود را بررسي كنند تا در نبودشان درمنزل جبران كنند و تاثيري بر تربيت و رشد آنها نگذارد.

زندگي زنان شاغل

بعضي اوقات زنان به دليل شاغل بودن خود ، به ناتواني در رسيدگي به خانه و تربيت فرزند متهم

مي شوند ، اما بايد توجه داشت كه شغل داشتن يا نداشتن مادران ربطي به تربيت فرزند و امور خانه

ندارد ، زيرا زناني وجود دارند كه با اينكه شغلي ندارند به خاطر برخي دلايل ديگر ، فرصتي

براي رسيدگي به خانه را ندارند. كه در صورت تداوم حتما بايد از مشاوره خوب خانواده كمك بگيريد.

وظيفه زنان در خانواده

صلاح است كه خانوم ها تا جايي كه مي شود شغل هايي را انتخاب كنند كه به صورت نيمه وقت

باشد تا در خانواده  مشكلي به وجود نيايد، البته برنامه ريزي دقيق روزانه مهم تر مي باشد كه

در آن رسيدگي به خانه ، همسر و فرزند و حتي خودشان توجه شود.

نقش مردان در اين امر اهميت دارد كه با قبول كردن مسئوليت ها در خانه و نگه داشتن فرزند بتوانند

به همسر خود كمك كنند.


برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۶:۵۶:۰۷ توسط:tina موضوع:

حد و حدود رابطه

سلام. من ۱۶ سال دارم و يك سال و نيمه با يه پسر ك خيلي بهش اعتماد دارم دوست هستم و او ۱۹ سال دارد. چند روزيه ك فهميدم علاوه بر من با ۴ تا دختر ديگر هم حرف ميزنه. از نظر خودش اصلااا كار اشتباهي نيست و ميگه كه اونا حد رو رعايت ميكنن و ميگه ك مشكلي پيش نمياد من بهش اعتماد دارم ولي از دخترا ب شدت متنفرم و بهشون اعتماد ندارم هر وقتم اينو ميگم يا از اون دخترا بد ميگم كلي نصيحت ميكنه و از اونا طرفداري ميكنه و حاظر نيست گ با دخترا مخصوصاااا يكيشون ديگ حرف نزنه و فهميدم ك عين خواهرش خيليي بهش نزديكه و از اين قضيه رنج ميبرم و حتي چند روزه كارم فقط فر كردن و گريس ولي نتونستم با اين قضيه كنار بيام. خودش ميگه ك حرفش درسته و كارش اشتباه نيست و اينكه من نميخوام باهاشون حرف بزنه محدود كردنشه. الان دقيقا داره كار درست رو ميكنه يا حرفا و انتظارات من درسته؟! (سه ساله ميشناستشون ولي مجازين)


برچسب: ،
بازدید:

ادامه مطلب

نوشته شده: ۳۰ خرداد ۱۳۹۷ساعت: ۰۶:۵۳:۳۷ توسط:tina موضوع:
موضوعات
    موضوعي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
آمار
امروز : 6
دیروز : 6
افراد آنلاین : 1
همه : 629
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :

http://www.monoblog.ir/ads/fb4a1af661a1397ded95f0fe7a798f6b.gif

لینک های روزانه
لينكي ثبت نشده است
لینک های تبادلی
فاقد لینک
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت لغو عضویت
چت باکس
صفحات
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ][ ۷ ][ ۸ ][ ۹ ][ ۱۰ ][ ۱۱ ][ ۱۲ ][ ۱۳ ][ ۱۴ ][ ۱۵ ][ ۱۶ ][ ۱۷ ][ ۱۸ ][ ۱۹ ][ ۲۰ ][ ۲۱ ][ ۲۲ ][ ۲۳ ][ ۲۴ ][ ۲۵ ][ ۲۶ ][ ۲۷ ][ ۲۸ ][ ۲۹ ][ ۳۰ ][ ۳۱ ][ ۳۲ ][ ۳۳ ][ ۳۴ ][ ۳۵ ][ ۳۶ ][ ۳۷ ][ ۳۸ ][ ۳۹ ][ ۴۰ ][ ۴۱ ][ ۴۲ ][ ۴۳ ][ ۴۴ ][ ۴۵ ][ ۴۶ ][ ۴۷ ][ ۴۸ ][ ۴۹ ][ ۵۰ ][ ۵۱ ][ ۵۲ ][ ۵۳ ][ ۵۴ ]